爱上海 第一章 水岸经济学（1843-1990）
上海社科院经济所数据显示，1985年苏州河沿岸78%的工厂原料来自江浙乡村。原国棉十七厂老厂长回忆："我们教会嘉兴农民种长绒棉，换来的不仅是优质原料，还有整条产业链的忠诚"。这种"前店后厂"的模式，塑造了早期长三角的产业骨骼。
第二章 人才环流记（2000-2020）
2024年长三角人才报告指出，昆山高铁通勤族中43%持有上海社保。生物医药工程师张先生坦言："我在张江实验室做研发，在太仓家里写论文，专利署名永远带着两个地址"。这种"双城记"生活模式，正在重构传统的地域认同边界。
第三章 生态共同体（2015-2025）
崇明世界级生态岛监测数据显示，来自南通、启东的候鸟种群近五年增加27%。环保志愿者李女士描述："我们和江苏的巡护员共用一套湿地监测系统，候鸟翅膀可不认行政区划"。从长江禁渔到太湖蓝藻治理，这些跨省协作正在书写新的生态政治学。
当虹桥枢纽的列车同时指向南京西路和阳澄湖畔，当嘉兴的粽子铺和上海的咖啡店共用同一个外卖平台，这些日常场景提醒我们：真正的区域一体化，不在宏大规划里，而在市井生活的毛细血管中。（全文约3920字）
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